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1649 kcal
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Gord: 68,35g | Prot: 70,67g | Carbs: 195,99g.
Café da Manhã: Maçã, Gengibre, Hortelã, Suco de Couve com Limão. Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Farofa de Ovo, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Jantar: Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Bauducco Torrada Integra, Tomates Cereja, Antepasto de Berinjela, Salada Verde Mista. Lanches/Outros: Nestlé Crunch (25g), Lacta Bis Xtra (25g). mais...
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Histórico de Peso de mamahfoud
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