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1176 kcal
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Gord: 60,53g | Prot: 122,99g | Carbs: 33,06g.
Café da Manhã: Abobrinha Refogada, Sadia Peito de Peru Light, Sadia Mussarela, Ovo. Almoço: Contra-filé, Hikari Pimenta Bico Doce, Vagem, Chuchu Cozido, Alface Rúcula, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho, Alface de Folha Verde. Jantar: Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). Lanches/Outros: Ovo Cozido, Ovo Cozido. mais...
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Histórico de Peso de AndrezaBPR
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