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Almoço
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1267 kcal
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Gord: 28,69g | Prot: 134,51g | Carbs: 116,10g.
Café da Manhã: Seara Peito de Peru, Ovo, Clara de Ovo, Mamão Papaia, Quaker Aveia em Flocos Finos. Almoço: Rúcula, Tomates Cereja, Batata Doce Cozida, Peito de Frango. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Lanches/Outros: Integralmedica Sustain 8, Integralmedica Sustain 8, Da Magrinha Granola sem Adição de Açúcar , Verde Campo Iogurte Lacfree Morango, Morangos. mais...
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