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Janta pos treino
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945 kcal
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Gord: 28,72g | Prot: 111,98g | Carbs: 56,60g.
Café da Manhã: Integralmedica Sustain 8. Almoço: Patinho, Batata Doce Cozida, Tomates Cereja, Rúcula. Jantar: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Patinho, Ovo Frito sem Gordura. Lanches/Outros: Ovo (Inteiro), Clara de Ovo, Dr. Peanut Pasta de Amendoim, Integralmedica Sustain 8. mais...
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Histórico de Peso de alicresia
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