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Jantar 🍴
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1183 kcal
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Gord: 63,72g | Prot: 97,41g | Carbs: 52,22g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Coco, Morangos Congelados, Ovo, Regatas Manteiga Comum com Sal. Almoço: Ovo Cozido, Picanha sem Gordura. Jantar: Picanha sem Gordura, Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Berinjela. Lanches/Outros: Canela, Linea Shake de Baunilha, Cacau em Pó (Não Adocicado), Melitta Café sem Açúcar . mais...
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160 kcal
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Exercício:
Esteira - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de maryelle018
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