|
Almoço: omelete de repolho refogado, polenguinho,mussarela, tomate e pimenta jalapeño. Que deliciaaa
|
1003 kcal
|
Gord: 43,92g | Prot: 57,79g | Carbs: 97,09g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Vigor Margarina com Manteiga, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas. Almoço: Pimentas Jalapeno, Polenghi Polenguinho Light, Repolho Refogado, Sadia Mussarela, Subway Tomate, Omelete ou Ovos Mexidos. Jantar: Subway Tomate, Alface, Hellmann's Maionese Light, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral. Lanches/Outros: Adria Gergelim, Cafezinho, Banana Prata. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 10kgoff
|