Jornal de Brevivente, 23 out 19


779 kcal Gord: 44,09g | Prot: 74,39g | Carbs: 20,59g.   Café da Manhã: Oba Castanha de Caju , Omelete, Desinchá Chá. Almoço: Couve Manteiga Crua, Brócolis, Filé de Frango Grelhado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ovo. Jantar: Qualitá Tomate Grape, Alface, Abobrinha, Cenouras, Acém Cozido. Lanches/Outros: Morangos, Jussara Creme de Leite. mais...
1978 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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