Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2019
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81 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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244 kcal
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Gord: 4,32g | Prot: 33,85g | Carbs: 13,81g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Sementes de Linhaça, Couve Manteiga Crua, Rúcula, Brócolis, Filé de Frango Grelhado, Batata Doce. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cleer28
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