Jornal de Lu Breginski, 08 out 19

Bom dia! Está na hora de retomar 🙌🏼

1126 kcal Gord: 79,74g | Prot: 72,11g | Carbs: 32,41g.   Café da Manhã: Ghee, Ovo, 3 Corações Café Extra Forte. Almoço: Wasabi, Maionese, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor, Salmão. Jantar: Lasanha berinjela. Lanches/Outros: Castanhas-do-Pará, Sonda Ameixa Vermelha, Castanhas de Caju. mais...
481 kcal Exercício: Musculação - 26 minutos, Esteira - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 4 minutos. mais...

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