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Foco, foco, foco! Colorindo a segunda-feira 😋😋
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970 kcal
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Gord: 31,31g | Prot: 61,62g | Carbs: 113,63g.
Café da Manhã: Becel Margarina Sabor Manteiga, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Café com Açúcar. Almoço: Tomates Cereja, Rúcula, Mandioquinha, Cenouras, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tirolez Queijo Branco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Danubio Requeijão Light, Predilecta Milho Verde em Conserva, Atum em Água (Enlatado), Macarrão Integral Cozido. Lanches/Outros: Cafezinho, Bauducco Torrada Levemente Salgada (3), Cafezinho, Tirolez Queijo Branco. mais...
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