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Bom dia!! Hoje eu começo uma dieta pré viagem, vou tirar férias e quero secar um pouco para aproveitar bem o verão e a gastronomia. Vou compartilhar aqui a minha rotina para me motivar e ter o controle do meu desempenho!!
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56 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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