|
Café da manhã bem tarde né... Por causa do JI hoje 20h Bom dia à todos!!!
|
1121 kcal
|
Gord: 43,60g | Prot: 47,87g | Carbs: 145,56g.
Café da Manhã: Pilão Café, Zero-Cal Stévia com Sucralose, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado, Vigor Requeijão Light, Bauducco Torrada Multigrãos (2). Almoço: Vitorena Óleo de Coco, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Vinagre, Sal, Quaker Farinha de Aveia, Clara de Ovo, Rica Tender Ave Cheff, Couve Manteiga Refogada, Batata Doce, Berinjela Cozida. Lanches/Outros: Gema de Ovo, Clara de Ovo, Natural Life Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica, Kodilar Tapioca, Activia Shot Diário Probióticos (Tradicional). mais...
|
|
1291 kcal
|
Exercício:
Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de APaul@
|