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1353 kcal
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Gord: 46,79g | Prot: 93,99g | Carbs: 137,69g.
Café da Manhã: Requeijão, Visconti Torrada Integral, Sementes de Linhaça, Mamão Papaia. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Legumes Cozidos, Requeijão, Camponesa Creme de Leite, Peito de Frango, Crepioca. Jantar: Bela Ischia Suco de Manga, Alface, Peito de Frango, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos. Lanches/Outros: Bela Ischia Suco de Manga, Requeijão, Visconti Torrada Integral. mais...
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2351 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas. mais...
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Histórico de Peso de Priscilaleitte
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