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Bolinho de espinafre com farelo de trigo, pra ficar fortona igual o Popeye 💪😂😂
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872 kcal
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Gord: 41,71g | Prot: 79,98g | Carbs: 39,95g.
Almoço: Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Peito de Frango, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Arroz Branco. Jantar: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Salame Duro ou Seco. Lanches/Outros: Farelo de Trigo, Fermento em Pó Químico, Queijo Parmesão Ralado, Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado), Ovo. mais...
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1151 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 35 minutos, Dirigir - 45 minutos, Fazer Compras - 2 horas e 30 minutos, Samsung Health - 20 horas e 10 minutos. mais...
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 Comentários
07 jun 18 por membro: Lu_leoninaa
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Uma delícia, @Lu_Leoninaa 🙈👉👈 Vale qualquer coisa pra mandar fibra pra dentro 😂😂😂
07 jun 18 por membro: Becca Brand
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@rebsbrand verdade hoje fui de abacate 🤣🤣🤣🤣
07 jun 18 por membro: Lu_leoninaa
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@Lu_Leoninaa Abacate é bom tbm e minha sorte que nunca fui mto chegada em doce, aí bato ele com creme de leite e farelo de trigo e mando. Aí tiro minha parte e bato o restante, com açúcar, pra minha formiguinha 😂😂😂😂 Ô mulher viciada em doce a minha pretinha 🙄🤦🏼😂😂
07 jun 18 por membro: Becca Brand
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@rebsbrand 🤣🤣🤣🤣 meu ė puro na salada 😊👊
07 jun 18 por membro: Lu_leoninaa
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@Lu_leoninaa ah não, não consigo. Esse lance de misturar fruta na comida, não é pra mim 😂😂😂
07 jun 18 por membro: Becca Brand
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07 jun 18 por membro: Lu_leoninaa
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