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Vocês não imaginam minha alegria por entrar numa calça 2 tamanhos menor. Quase não cabe dentro de mim esse êxtase de alegria. Mas é um misto de alegria, com tesão, com satisfação, tudo junto..
Vâmo que vâmo, com foco e determinação 😍🙈💪😎👊
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1956 kcal
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Gord: 112,30g | Prot: 156,53g | Carbs: 76,07g.
Café da Manhã: Fermento em Pó Químico, Farelo de Trigo, Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Perdigão Peito de Peru Defumado, Deale Queijo Mussarela Fatiado. Almoço: Repolho, Carne de Vaca Moída, Arroz Integral, Feijão Vermelho. Jantar: Seara Peito de Peru Defumado Seara, Deale Queijo Mussarela Fatiado. Lanches/Outros: Piá Leite Zero Lactose Semidesnatado, Amendoim Torrado e Moído, Farelo de Trigo, Creme de Leite, Abacate. mais...
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