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09 fevereiro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
62 kg
0 kg
7 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,4 kg por Semana
09 fevereiro 2023
Base das marmitas dos próximos dias. Arroz branco, strogonoff vegano de feijão fradinho com chuchu e legumes no forno (cenoura, abobrinha, abóbora e tomate). Salada eu faço a parte, pois metade dessas maravilhas vão pro freezer 🤤
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08 fevereiro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
62,2 kg
0 kg
7,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 7 kg por Semana
08 fevereiro 2023
Voltei pro FatSecret dia 30/01 com 64,2kg. Fiz a reeducação alimentar e estou tentando ir 5x na semana na academia. Feliz com o resultado 😍😍😍
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07 fevereiro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
63,2 kg
0 kg
8,2 kg
Razoavelmente Bem
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