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10 maio 2020
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Dieta seguida:
90 kg
10 kg
6 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,0 kg por Semana
03 julho 2019
Documentário interessante.
Quebra alguns paradigmas da nutrição.
Recomendo!
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30 junho 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
88,3 kg
11,7 kg
4,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,8 kg por Semana
27 junho 2019
Recomendo que as "formiguinhas de plantão", viciados em doce, que acham que um carboidrato é um carboidrato, independente da origem, a assistirem esse documentário. Existe legendado no YouTube.
(1 comentário)
26 junho 2019
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
89,3 kg
10,7 kg
5,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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