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17 agosto 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
55 kg
0 kg
1 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,2 kg por Semana
17 agosto 2023
Pão francês com queijo e frango desfiado.
Beijinho de whey com leite em pó.
Coca zero e água.
550 kcal
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10 julho 2023
Escondidinho de mandioca e frango + salada de pepino 👌🏻
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07 julho 2023
Ontem foi dia de glúteo e posterior, acordei com uma fome do cão 🥱
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03 julho 2023
Café da manhã reforçado: pão, queijo, requeijão, frango desfiado, café com leite e uma mexerica.
(1 comentário)
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