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Histórico de Peso
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10 novembro 2017
Exatamente 2 semanas de lowcarb, perda de 4kg, J/I, alguns deslizes .. mais nada de perder o foco! No Dia seguinte só fechar a boca novamente ... sem desanimar, mente firme, controle mental o tempo todo! Foco no resultado!! Nada vem fácil. Muito feliz 😊
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
82,3 kg
3,7 kg
20,3 kg
Razoavelmente Bem
(7 comentários)
Perdendo 1,7 kg por Semana
28 outubro 2017
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27 outubro 2017
Depois de JI de 16h, não pude deixar de saborear esse petisq é delicioso!! Na correria do dia a dia.. de casa para o trabalho, abrir a bolsa e ter um desses te ajuda a saciar a fome! 😋uma mistura de castanha, amendoim, avelã, amêndoa e uva passa!
(2 comentários)
27 outubro 2017
Almoço de hj! O q vcs acharam?🍴
(5 comentários)
27 outubro 2017
Só para distrair..🥔😅
(1 comentário)
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