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27 setembro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
80,5 kg
39,5 kg
10,5 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
peso estável
26 setembro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
80,5 kg
39,5 kg
10,5 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
23 setembro 2018
23 Sep 2018
體重/Weight: 80.5 kg (+0.5)
體脂/Body Fat: 18.4 (-0.1)
內臟脂肪/Visceral Fat: 10.5 kg (0)
肌肉重量/Muscle Weight: 62.0 kg (+0.5)
身體年齡/Body Age: 25 (0)
明月幾時有，千里共嬋娟
預祝大家中秋節快樂！
Mid-Autumn Festival is a Chinese holiday
that commemorates the moon goddess Chang'e
and now has become a holiday of praying and gathering.
In Taiwan, people often celebrate Mid-Autumn Festival
by barbecuing, eating moon cakes
and spending time with family and friends.
我今天吃了一堆披薩和炸雞，因為我不喜歡烤肉～
I ate pizza and fried chicken instead of joining the barbecue,
because I don't really like the smell.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
80,5 kg
39,5 kg
10,5 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Ganhando 3,5 kg por Semana
22 setembro 2018
22 Sep 2018
體重/Weight: 80 kg (0)
體脂/Body Fat: 18.5 (+0.1)
內臟脂肪/Visceral Fat: 10.5 kg (0)
肌肉重量/Muscle Weight: 61.5 kg (0)
身體年齡/Body Age: 25 (0)
中秋節應該還有別的慶祝方式（我家門口）。
There should be better ways to celebrate the Moon Festival
(rather snorting in front of our flat/apartment)...
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
80 kg
40 kg
10,0 kg
Razoavelmente Bem
(24 comentários)
peso estável
21 setembro 2018
21 Sep 2018
體重/Weight: 80 kg (0)
體脂/Body Fat: 18.4 (-0.1)
內臟脂肪/Visceral Fat: 10.5 kg (0)
肌肉重量/Muscle Weight: 61.5 kg (0)
身體年齡/Body Age: 25 (0)
今天也是吃沙拉盒，滿滿的碳水化合物…
這家店叫做「蔬坊」，在捷運南港站。
I know it's a lot of carbohydrates but I couldn't help.
Visit this salad shop if you come to Taipei. It's called Greenery.
Peso:
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80 kg
40 kg
10,0 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
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