Jornal de laistati

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20 outubro 2022

Peso: Perdidos até agora: Ainda faltam: Dieta seguida:
83,4 kg 0 kg 10,4 kg Razoavelmente Bem
   (3 comentários) Perdendo 0,1 kg por Semana

08 outubro 2022

19 setembro 2022

Desabafo!!!
sabemos da onde saímos, sabemos para onde não queremos voltar, sabemos de todos os sacrifícios em todo o processo de emagrecimento isso é fato ...porém lutar com ansiedade lutar contra nós mesmo não é tão fácil como as pessoas pensam principalmente quando vc vive e convive com pessoas que não estão preocupados com a alimentação pessoas que chegam até vc e diz você está bem não precisa se privar!!! come um pouco amanhã vc corre atrás do prejuízo é difícil engordei um pouco depois da cirurgia entrar no ritmo não está sendo fácil mesmo tento um esposo maravilhoso que me apoia e me incentiva em tudo academia 3 vezes por semana parece não está adiantando, parece que todo o esforço é em vão porém desistir não é o melhor jeito então decidir partir para uma outra atividade física sair da zona de conforto e tentar dar o melhor de mim . Hj início no Cross fit uma nova experiência onde estou confiante e o marido mais empolgado que eu msm espero que Deus me ajude nessa nova jornada e que possa chegar ao meu objetivo.
Peso: Perdidos até agora: Ainda faltam: Dieta seguida:
84 kg 0 kg 11 kg Razoavelmente Bem
   (3 comentários) peso estável

26 julho 2022

Peso: Perdidos até agora: Ainda faltam: Dieta seguida:
84 kg 0 kg 11 kg Razoavelmente Bem
   Adicionar Comentário Ganhando 0,3 kg por Semana

11 maio 2022



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