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27 janeiro 2017
omelete com 2 ovos e ervas finas recheado com requeijão, bacon e um café com leite adoçado ... bom dia
(2 comentários)
26 janeiro 2017
almoço: linguiça toscana, strogonoff de berinjela, beterraba e 1 colher de sopa rasa de arroz e 50g de feijão (isso que derrota minha dieta aumentando meu carbo???)
(4 comentários)
24 janeiro 2017
café com creme de leite para resistir até o final desse dia😂😂😂😂
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24 janeiro 2017
Primeiro dia da dieta, por enquanto 2 refeições e já foram 89.49 de carbo e estou com fome ainda ...
(4 comentários)
24 janeiro 2017
café adoçado com Stevia e 25g de chocolate meio amargo
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