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28 março 2024
Almoço pós jejum e treino de ontem:
Whey piracanjuba quase congelado, fica ótimo.
Sanduiche de pão integral com tomate,ovo,queijo,requeijao e linguiça.
Tomando sibutramina,quase largando de mao cansada de passar raiva com ela .
(2 comentários)
22 março 2024
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Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
79,6 kg
8,4 kg
5,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,5 kg por Semana
13 março 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
80,3 kg
7,7 kg
5,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 7 kg por Semana
12 março 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
81,3 kg
6,7 kg
6,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,8 kg por Semana
01 março 2024
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Perdidos até agora:
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Dieta seguida:
82,6 kg
5,4 kg
8,1 kg
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