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Histórico de Peso
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27 outubro 2020
Cada perda é pra se comemorar !!!!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
86,9 kg
0 kg
21,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,0 kg por Semana
28 janeiro 2020
Falta pouco !!! 16 h de jejum 💪🏻❤️
(4 comentários)
28 janeiro 2020
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24 janeiro 2020
Oi pessoal , uma duvida !
Pra quem faz o jejum intermitente , estou começando hj , com 12 horas , o corpo costuma com quanto tempo ?
e o pós- costume , como voltar e emagrecer ?
dieta de baixa caloria , com jejum de 12 , será que consigo manter uma perda de peso?
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24 janeiro 2020
Reinicio com 13 hrs de jejum , muito chá , água e café !!!!! Hoje pesagem !!
Não podemos deixar pra segunda , oque queremos pra ontem !!!
DIETA NA SEXTA <3
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Histórico de Peso de josi zeppen Ú
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