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16 janeiro 2020
I got a question for u - daughter diagnosed with celiac disease ( gluten intolerance ) - any suggestions on taco shells u like - thank you
Peso:
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Dieta seguida:
106,6 kg
2,3 kg
22,7 kg
Fraco
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Ganhando 0,4 kg por Semana
27 agosto 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
98,3 kg
10,5 kg
14,4 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,4 kg por Semana
22 agosto 2019
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
98,1 kg
10,8 kg
14,2 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 8,9 kg por Semana
21 agosto 2019
Weighing in reguardless of good or bad - burnt lots of calories ate and drank more - ate 3 Nathan’s hot dogs - 16 oz tomato juice - 4 margueritas - 6 excellent tacos - Arby’s turkey gyro with onion rings - medium milkshake - Freddy’s patty melt fries and Diet Pepsi - now I see why -
No problem - today Cajun chicken breast double salad and corn - ranch dressing -
Goal this week - cut out excess alcohol - relieve some stress - eat better - get things done at work and home -
Over and out
Peso:
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Dieta seguida:
99,3 kg
9,5 kg
15,4 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 14,6 kg por Semana
20 agosto 2019
Peso:
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Dieta seguida:
97,3 kg
11,6 kg
13,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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