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07 novembro 2022
Próximo de fechar minha janela, fome mas não de comida. Então vamos de tomate, pepino, azeitonas e salsicha (não tão saudável). Ta uma deliciaaaa !!
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06 novembro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
85,2 kg
4,8 kg
15,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,3 kg por Semana
06 novembro 2022
eliminando_10kg Eliminei 1,7 kg essa semana. Semana de menstruação, em meses anteriores engordava até 3 kg nessa época com o inchaço e retenção de líquido.
Além de não engordar ainda eliminei 1,7 kg. Não foi a meta da semana (2,5 kg), mas fiquei no lucro.
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01 novembro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
86,1 kg
3,9 kg
16,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,8 kg por Semana
30 outubro 2022
Quebrando jejum de 18 horas. Pão integral, requeijão por baixo, depois banana e por cima mozarela. Fiz 2, só dei conta de comer 1. Super satisfeita.
(1 comentário)
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