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Histórico de Peso
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Página:
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03 maio 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
61,1 kg
0,9 kg
8,9 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
02 maio 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
61,1 kg
0,9 kg
8,9 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
29 abril 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
61,1 kg
0,9 kg
8,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 8,3 kg por Semana
28 abril 2017
days totals:
calories burnt: 2,094
ran/walked: 10.29 mi.
elevated heart rate: 4:08 hrs.
steps: 21,672
I had a poor start to my day. The trail system across the road has sprayed their spring pesticides; exposure sickness with mass feelings of depression.
So, after my days chores and once the little one was down for her nap I went for my run. 5.5 miles through the "mtn." trails. Felt way better after my run; need to sweat out those nasty toxins from all the spring pesticides in the air.
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28 abril 2017
This week has been a bit hard with my honey's b-day. We celebrate b-days to the max with an amazing homemade dinner that is such a pain in the a** you only want to make it once a year and of course a homemade cake with ice-cream. I need to make smaller cakes...
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
62,2 kg
0 kg
10,1 kg
Fraco
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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