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22 junho 2020
21/6 - Reiniciando dieta. Após 100 dias de isolamento social, ganhei peso, refluxo e gastrite reapareceram. Escolhi a Dieta do Mediterrâneo por seus benefícios comprovados à saúde e por ser mais fácil de fazer. Neste momento, bem estar e equilíbrio são mais prioritários do que o peso na balança...
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
70 kg
0,4 kg
12 kg
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Ganhando 0,1 kg por Semana
04 agosto 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
65,2 kg
5,2 kg
7,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
23 julho 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
65,4 kg
5,1 kg
7,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,3 kg por Semana
07 julho 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
66 kg
4,4 kg
8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,6 kg por Semana
27 junho 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
66,9 kg
3,5 kg
8,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,0 kg por Semana
Histórico de Peso de daniabade76
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