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13 agosto 2023
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Dieta seguida:
74,2 kg
27,8 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,7 kg por Semana
09 agosto 2023
O shortinho 42 começando a ficar largo!!! (Na primeira foto eu ja tinha perdido muuuuito peso), estava no caminho certo <3
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09 agosto 2023
Comecei meu processo de emagrecimento em 2021 e pela primeira vez na vida eu não desisti. Tive alguns altos e baixos, épocas mais focadas, outras nem tanto, mas nunca parei. Sigo nessa luta até hoje, mas agora faz parte de mim, da minha rotina. Alimentação certa e treino é um hobby, uma terapia. Comecei essa luta com 110kg (sabendo que já passei disso, percebo pelas fotos e roupas, mas obviamente passava bem longe da balança. Fiquei anos sem me pesar)
Estou aqui agora, chegando nos 70kgs e nos preparativos para as cirurgias reparadoras. Pq infelizmente as sobras de pele e a flacidez ficou por aqui. Mas é isso, são marcas da minha vitória e que em breve serão corrigidas. Qualquer coisa me segue lá no insta: @crvgkath
Peso:
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Ainda faltam:
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74,6 kg
27,4 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
08 agosto 2023
Oi gente, fiquei bastante tempo sem aparecer aqui, mas passando pra avisar que alcancei a minha meta. E agora com novos objetivos, me preparando para as reparadoras. Enfim, não desistam. Quando comecei pesava 110kg e se eu consegui, vocês consenguem!!
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08 agosto 2023
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74,6 kg
27,4 kg
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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