Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
ccrai22
Jornal
Jornal de ccrai22
Perfil de ccrai22
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 38
Página:
1
2
3
4
5
...
Seguinte
04 setembro 2021
still trying. IF now seems to work better.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
93,0 kg
8,6 kg
18,1 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,3 kg por Semana
27 julho 2021
Doing interment fasting and whole food eating, lots of water and HITT exercise. Weight is just falling off. I have autoimmune, looked up how to control and IT/paleo diet was recommended along with exercise to relieve stress. Honestly it was hard to get started, but once I did I feel so much better. I will never go back..
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
94,8 kg
6,8 kg
20,0 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 0,2 kg por Semana
15 fevereiro 2021
so happy. keep it going
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
99,8 kg
1,8 kg
24,9 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Perdendo 0,9 kg por Semana
08 fevereiro 2021
Great week. Made small changes, no creamer (instead atkins protein), more eggs, avocado, water and Gatorade zero. Still need to up my work out. Since I added the electrolytes I don't feel as weak and tired. Have a great week everyone
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
100,7 kg
0,9 kg
25,9 kg
Razoavelmente Bem
(6 comentários)
Perdendo 3,8 kg por Semana
03 fevereiro 2021
Finally seeing movement.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
103,4 kg
0 kg
28,6 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 1,1 kg por Semana
Histórico de Peso de ccrai22
Visualizar Histórico Completo