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30 abril 2021
(1 comentário)
30 abril 2021
Um mês de peso estável
Peso: -300grs
Torax: - 2cm
Abdômen: -2cm
Quadril: -1cm
Segue o jogo!!!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
84,5 kg
27,2 kg
8,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
31 março 2021
Um antes e depois para fechar Março!!
Mudou um pouquinho né....hehehe
(58 comentários)
31 março 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
84,8 kg
26,9 kg
8,8 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 1,1 kg por Semana
28 março 2021
CARBOIDRATOS MODERNOS
o documentário
ASSISTAM este documentário!!!
@supernutridos
Vale muito a pena!!!
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