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30 janeiro 2023
84.9kg massa livre de gordura
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
112,9 kg
6,9 kg
17,9 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,3 kg por Semana
22 julho 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
105,5 kg
14,3 kg
10,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,8 kg por Semana
05 julho 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
107,4 kg
12,4 kg
12,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,0 kg por Semana
13 junho 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
110,4 kg
9,4 kg
15,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,9 kg por Semana
31 maio 2022
ganho de 1.8kg de massa magra
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
112,1 kg
7,7 kg
17,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
Histórico de Peso de assyrp8
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