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09 janeiro 2023
Pessoal, depois de passar mais de 1 mês metendo o pé na jaca e aumentando mais de 2kg, voltando ao foco hoje 💪, quem está nessa situação também, vamos nos motivar juntos ☺️
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
74,5 kg
0 kg
9,5 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,5 kg por Semana
14 dezembro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
72,7 kg
1,3 kg
7,7 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,3 kg por Semana
19 novembro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
73,8 kg
0,2 kg
8,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,1 kg por Semana
15 novembro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
74,4 kg
0 kg
9,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,1 kg por Semana
13 novembro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
74,7 kg
0 kg
9,7 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,5 kg por Semana
Histórico de Peso de akira765
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