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12 dezembro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
67,1 kg
13,9 kg
7,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,6 kg por Semana
29 novembro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
68,2 kg
12,8 kg
8,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,8 kg por Semana
27 novembro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
69 kg
12 kg
9 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,3 kg por Semana
26 novembro 2018
Cheguei aos 90 dias de dieta... agora não sei como fazer pra manter o peso sem prejudicar a saúde. Foram eliminados ao todo 12 kg, ainda quero eliminar um pouco mais, de 81 cheguei aos 68 kg, meu objetivo é 65 kg. Alguma dica pra manter a dieta sem enjoar?
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22 novembro 2018
Impressionada com o resultado
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
68,8 kg
12,2 kg
8,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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