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19 novembro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
56,9 kg
4,6 kg
6,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 5,6 kg por Semana
18 novembro 2019
Iniciando a cetogenica!
Força!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
57,7 kg
3,8 kg
7,7 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
02 setembro 2019
Retornando... 02/09/19
Busto 87 Torax 70 Umbigo 75 Barriga 82
Quadril 99 Coxa direita 56 Coxa esquerda 57
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
57 kg
4,5 kg
7 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,6 kg por Semana
17 agosto 2019
Fechando a primeira semana... Desafio cumprido. Fim de semana será na dieta e sem desculpas... Bom findi a todos
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
55,6 kg
5,9 kg
5,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,2 kg por Semana
12 agosto 2019
Iniciando o desafio.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
57,2 kg
4,3 kg
7,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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