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22 janeiro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
91,3 kg
11,4 kg
16,3 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,2 kg por Semana
08 dezembro 2019
Comecei no dia 13/11/2019 porém esqueci de tirar a foto por isso tirei no dia 17. Em apenas 19 dias senti diferença em meu corpo! O peso permaneceu o mesmo até então! Porém não fiz exercícios estou somente com a reeducação alimentar.
(9 comentários)
05 dezembro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
90,2 kg
12,5 kg
15,2 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
28 novembro 2019
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26 novembro 2019
Meu Jejum começou hoje as 20:00 e vai até amanhã 12:00, porém só irei comer no momento que me der fome! De domingo para segunda eu fiz um que durou 20 hrs e não passei mal e nem senti dores de cabeça! Foi das 20:00 até 16:00 de segunda feira! Bora lá?!
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