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Histórico de Peso
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11 junho 2020
Almoço: rolinho de presunto com rúcula, 2 ovos cozidos, pepino em rodelas
(2 comentários)
09 junho 2020
Jantar: frango cozido e cortado em lascas, palmito picado e misturado. Sobre tudo isso 2 fatias de mussarela.
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09 junho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
114,5 kg
3,2 kg
24,5 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Perdendo 1,6 kg por Semana
07 junho 2020
Almoço: abobrinha com presunto e queijo
(1 comentário)
06 junho 2020
Jantar: pizza low carb - cortei em 4 e comi um pedaço - massa: 1 couve flor cozida e amassada, 2 ovos, sal rosa - recheio: mussarela, tomate, azeitona, óregano fresco e pimenta do reino
(13 comentários)
Histórico de Peso de Silvia Mac
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