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Histórico de Peso
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07 agosto 2020
Almoço delicioso!! Bife de coxão mole -200g - na manteiga, alho poró, pimentão, brócolis, escarola e espinafre.
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07 agosto 2020
Cravado!! 🥰🥰
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
62 kg
12,6 kg
4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,2 kg por Semana
06 agosto 2020
Lanchinho da tarde (um hambúrguer caseiro, queijos, tomate, pão e maçã)
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06 agosto 2020
Almoço verdão!! Em homenagem ao Palmeiras 💚. Carne moída do coxão mole (200g), catupity (30g), brócolis, escarola e espinafre.
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06 agosto 2020
Café da manhã e pré treino 💪 (pão com ovo, tomate e queijo e banana)
(6 comentários)
Histórico de Peso de Sephiradaath
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