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31 julho 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
66,5 kg
3,5 kg
6,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,1 kg por Semana
29 julho 2021
Retornando app !! Bom ver que ainda tem gente por aqui simplesmente meu lugar pra correr por inspiração ❤️ voltando pra meta pois ainda falta pouco mais da metade
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
66,8 kg
3,2 kg
6,8 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
05 julho 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
66,5 kg
3,5 kg
6,5 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,2 kg por Semana
01 abril 2021
Comprei uma balança pra pesar alimentos, ao usar ela no dia a dia eu percebi que estava comendo muuuito acima do permitido pelo idr meu Deus eu errei feio me baseando já fica a dica ! O açúcar não vale as calorias que tem !! Mais em comparação depois de uma semana usando a balança desinstalei dos 64kkk
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
63,6 kg
6,4 kg
3,6 kg
Razoavelmente Bem
(29 comentários)
Perdendo 2,8 kg por Semana
31 março 2021
Gente kkk tá complicado esse 64 não sai de miiiim
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
64 kg
6 kg
4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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