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Histórico de Peso
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26 março 2019
Atualmente: 290g de carbo
240g de proteína
40g de gordura
85kg e crescendo (lembrando que meu corpo tá retendo água também por isso o peso alto, mas a longo prazo isso não é preocupação)
5-6L de água.
85kg lowcarb x 85kg Dieta atual!
COMAM CARBO!!!!
(50 comentários)
26 março 2019
Constância é o segredo 😍
(15 comentários)
25 março 2019
(1 comentário)
20 março 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
82 kg
33,7 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,2 kg por Semana
21 setembro 2018
DIA DE CARBUPPPPPP!!!
1 Ref:
80g de cuscuz
80g de Banana da Terra
4 Ovos
Treino de dorsal hoje 💪🏾
(6 comentários)
Histórico de Peso de Quessia Sandrine
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