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Histórico de Peso
1 a 4 de 4
04 agosto 2014
Essa Semana eu conseguir ser forte ate quinta , sexta sábado e domingo foi ridículo . Mais mesmo assim foi embora meio quilo .
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
95,8 kg
4,5 kg
15,8 kg
Fraco
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Perdendo 0,5 kg por Semana
28 julho 2014
Essa Primeira semana perdi 4 kg ! e bom pesar semanalmente pq se vc tá desanimado o resultado da balança vem pra ti dar mais força .
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
96,3 kg
4 kg
16,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 4,0 kg por Semana
26 julho 2014
hoje eu comi 1504 kcal era pra mim comer 1200 mais eu to tranquilo ! segunda tem pesagem , vamos ver como meu corpo reagiu nessa primeira semana .
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21 julho 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
100,3 kg
0 kg
20,3 kg
Não Aplicável
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Histórico de Peso de Mikal.
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