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9,2 kg
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Perdendo 3,2 kg por Semana
16 fevereiro 2023
omelete com queijo meia cura e salada mista
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15 fevereiro 2023
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Dieta seguida:
86,7 kg
8,3 kg
16,7 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 4,2 kg por Semana
14 fevereiro 2023
Peso:
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Dieta seguida:
87,3 kg
7,7 kg
17,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,3 kg por Semana
12 fevereiro 2023
Almoço de 525 calorias
Abobrinha
cenoua
Carne de suína assada
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