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01 março 2019
Fiz esse bolinho proteico de amendoas com coco!!! Ficou muito macio e muito gostoso!!! Para quem está na dieta low carb vai a dica!!! 😋
(1 comentário)
01 março 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
79,6 kg
1,8 kg
9,6 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
03 setembro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
77,4 kg
4 kg
7,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,1 kg por Semana
30 agosto 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
78 kg
3,4 kg
8 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 1,1 kg por Semana
29 agosto 2018
Consegui perder três kg essa semana!!! Viva!!! O jejum intermitente está ajudando bastante com o controle das calorias e alimentos aqui pelo app!!!
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