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MarcelQuintela
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09 junho 2020
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95,1 kg
6,9 kg
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Razoavelmente Bem
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Ganhando 1,4 kg por Semana
08 junho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
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94,9 kg
7,1 kg
12,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,8 kg por Semana
07 junho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
95,3 kg
6,7 kg
13,3 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 2,1 kg por Semana
06 junho 2020
Jantar de sábado
Pizza caseira de frango com muçarela (massa de aveia, iogurte e ovo)
(1 comentário)
06 junho 2020
Almoço à Master Chef...
Atum Grelhado em crosta de chia e sementes de mostarda, molho de redução de vinho e acompanhado de um vinagrete de tomate, cebola e coentro.
(3 comentários)
Histórico de Peso de MarcelQuintela
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