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12 junho 2018
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95,4 kg
0 kg
30,4 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,5 kg por Semana
14 maio 2018
Quem aqui já emagreceu muito com JI??? Sei que o fator vai ser a alimentação na janela. Mas quero saber se funciona mesmo...
(7 comentários)
14 maio 2018
alguém me de dicas de JI...quero fszer diarimente o de 16h... dicas para controlar a onde da fome...
minha última refeicao será as 18h
(18 comentários)
04 maio 2018
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92,8 kg
0 kg
27,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
23 janeiro 2018
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94 kg
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29 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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