Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Lu Pasqualini
Jornal
Jornal de Lu Pasqualini
Perfil de Lu Pasqualini
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 13
Página:
1
2
3
Seguinte
17 maio 2022
Pessoal preciso de sugestões
Na parte da manhã eu raramente como algo, já é costume, praticamente tomo chás sem açúcar até dar 12:00, vez ou outra como algumas bolachas, almoço, meu problema está sendo entre 15 e 16hrs q me dá uma fome de leão, minha dificuldade é q trabalho e no escritório não tem cozinha, apenas um microondas e tenho necessidade de comer algo mais pesado e q fosse prático, alguma sugestão?
(2 comentários)
23 novembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
66 kg
5 kg
3 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,4 kg por Semana
19 novembro 2021
Eu sempre me deparo com a situação:
Qdo to dentro da porcentagem diária do carboidrato, eu estrapolo na gordura e vice versa! Num sei o q eu faço!
(7 comentários)
06 novembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
67 kg
4 kg
4 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,5 kg por Semana
15 outubro 2021
Alguém me ajuda entender como fazer postagens de fotos nossas, tipo antes e dwpois, só achei a opção de fotos de oratos, não to entendendo nada!😁
(2 comentários)
Histórico de Peso de Lu Pasqualini
Visualizar Histórico Completo