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19 fevereiro 2024
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83,4 kg
0,6 kg
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Ganhando 0,2 kg por Semana
22 abril 2022
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68,2 kg
15,8 kg
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Razoavelmente Bem
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Perdendo 4,2 kg por Semana
21 abril 2022
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68,8 kg
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Ganhando 0,0 kg por Semana
09 maio 2021
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Perdendo 0,2 kg por Semana
01 maio 2021
20 horas e meia de jejum!
Faço esse protocolo apenas 2 vezes na semana, mas já sinto muita diferença, nos outros dias eu faço o protocolo de 14/10
(2 comentários)
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