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Histórico de Peso
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28 fevereiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
66,9 kg
2,1 kg
7,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
16 fevereiro 2024
Período menstrual, fiz tudo certinho ao longo do dia, no jantar: dobradinha com feijão branco e uma explosão de chocolate com castanha carelizada de sobremesa. Tentei matar a vomtade de doce com um cacho de uva, mas nao deu...
(2 comentários)
07 fevereiro 2024
Combinado de 546 calorias, 48g de proteínas. Me sinto saciada. Difícil em nossa cultura, entender que não precisamos de rodízio.
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06 fevereiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
67,5 kg
1,5 kg
8,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,3 kg por Semana
04 fevereiro 2024
Dica de uma colega daqui à minha moda:
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Histórico de Peso de Janaina C Martins
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