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02 janeiro 2023
Felicidade de não ter mais vergonha🥰
(3 comentários)
26 dezembro 2022
Aproveitando o glicogênio da comilança do fim de semana,para o treinão de hj💪Comeu muito?Aumente a ingestão de água,e só volte para a alimentação normal,nada de compensações✌️
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28 novembro 2022
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21 outubro 2022
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21 outubro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
76 kg
14 kg
6 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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