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11 outubro 2023
Almoço bom e nutritivo! 😋
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09 outubro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
71 kg
5 kg
11 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,7 kg por Semana
29 setembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
72 kg
4 kg
12 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,5 kg por Semana
25 setembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
74 kg
2 kg
14 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 12,3 kg por Semana
17 setembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
60 kg
16 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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